Não tenha ânsia, menina
A vida só apressa
aqueles que se deixam
Pressionar pelo medo
do que virá depois
Na sua idade, menina
Ansiedade não leva
A lugar algum senão
ao aperto no peito
que sentirá à toa
Inspire fundo
Expire forte
Embale-se no seu colo
Embale-se
Feche os olhos
Escute-se cantando
Ao som do piano
Uma canção de ninar
Não tenha medo
Menina,
você é muito mais forte
do que imagina
É flor do campo
o cheiro da mata
Um passo de dança
Barulho do mar
Permita-se voar!
Ao final do dia
Se ainda sentir aquela agonia
Menina, não se esqueça
Não vale a pena esquentar a cabeça
Mantenha a calma
Silencie a mente
Concentre-se em um ponto
Lenta e novamente
Inspire fundo
Expire forte
Embale-se no seu colo
Embale-se
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Autor:
Manoela (
Offline) - Publicado: 14 de Junho de 2020 07:25
- Comentário do autor sobre o poema: Poema escrito a uma grande amiga, para tentar ajudá-la a reduzir fortes crises de ansiedade. Busquei colocar em cada verso lembranças de coisas de que ela gosta...
- Categoria: Não classificado
- Visualizações: 18
- Usuário favorito deste poema: Rosangela Rodrigues de Oliveira.
Offline)
Comentários8
Parabéns, Manoela. muito lindo.
Lindo! Vou fazer o exercício. Ansiedade, aqui estou eu! RS parabéns!
A ansiedade atrapalha em muito, a até nos causam sérios problemas.
Lindo seu texto .
Parabéns Manoela!
Gosto das suas poesias, menina!
Lindo poema
espero que a sua amiga tenha se acalmado das ansiedades ,pois me transmitiu muita tranquilidade
Parabéns pelo talento.
Abraço.
MUito lindo. Um belo conselho e otimista mensagem para todos.
1 ab
Muito legal, especialmente pela motivação.
Lindo Poema. Me coloquei no lugar da menina e senti o sabor de um bom conselho. Parabéns.
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