MANTENHA-SE EM FORMA

Dr. Francisco Mello



 

É preciso ser teimoso

Quando o desejo bate

Por doces e chocolate

Apesar de ser gostoso

Vira um ciclo vicioso

Sempre está querendo mais

Grande prejuízo traz

_ Vou comer porque mereço

Isto é um baita tropeço

Não sabe o mal que lhe faz

......................

Evite se desculpar

Comer por estar cansado

Por se sentir estressado

Sugiro pra relaxar

Beber um copo de chá

Ou um ótimo livro ler

Também um bom filme ver

Não diga: é só um pedaço

Isto o(a) leva ao fracasso

Coloca tudo a perder.

BUENAS, TCHÊ – Dr. Francisco Mello – Criminalista

 

  • Autor: Dr. Francisco Mello (Offline Offline)
  • Publicado: 29 de outubro de 2021 00:17
  • Categoria: Fantástico
  • Visualizações: 8
Comentários +

Comentários4

  • Nelson de Medeiros

    Boa tarde poeta.
    Copo de chá é bom, um filme muito bom, ler, melhor do que tudo.

    1 ab

    • Dr. Francisco Mello

      Cardápio para os disciplinados, tchê. Logo mais postarei a parte 3.
      Obrigado meu rei. Baita abraço

    • Maria dorta

      Faço de tudo, menos tomar chá, e confesso que muitas vezes não resisto!

      • Dr. Francisco Mello

        Tranquilo, poetisa. Perfeição não existe. Vamos em frente. Baita abraço.

      • LEIDE FREITAS

        Excelente recado. Já estou fazendo minha reeducação alimentar.
        Boa noite!

        • Dr. Francisco Mello

          Mas que bueno, tchê. Bingo, LEIDE, rss. Sugiro que fareje meus poemas, mormente sobre alimentação. Vai alavancar tuas habilidades para te manteres saudável, poetisa. Muchas gracias, baita abraço, buenas noches.

        • Cecilia

          Dr Francisco. Ás vêzes eu, muito velha, me pensando um pouco sábia, deixo de ler seus conselhos, dizendo para mim mesma: já sei isso! Mas quando leio, como hoje, vem o castigo: a carapuça me entra até o pescoço . Obrigada, querido amigo, um grande abraço

          • Dr. Francisco Mello

            Mas bah... Sem palavras, poetisa. Veja, nosso Dr. Maximiliano, faz comentários semelhantes ao teu sobre o que escrevo. Fico faceiro e agradecido. Sei que vocês sabem MUITO.... mas, lembrá-los a se botarem na prática não me custa, tchê. É sempre um prazer ter leitores do nível de vocês. Baita abraço.



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