Excesso de informação
Vai te deixar estressado
O que é veiculado
Em geral é mundo cão
Filtres com toda atenção
Elejas com paciência
Onde há menos violência
Determinando um horário
Para ver noticiário
Que te entregue sapiência
...............................
Crie rotina emocional
Fareje oportunidades
Pra fazer atividades
De calmaria mental
Meditação em geral
Feita de forma constante
Tem efeito aquietante
Relaxa e te regenera
Paz e Bem é o que te espera
Priorize o importante.
BUENAS, TCHÊ - Dr. Francisco Mello - Criminalista
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Autor:
Dr. Francisco Mello (
Offline) - Publicado: 27 de novembro de 2020 00:04
- Categoria: Fantástico
- Visualizações: 5
Offline)
Comentários2
Melhor conselho impossível, você sabe das coisas! Filtrar e meditar...dois atos de plena sabedoria. Continuo admirando- te e te seguindo!
Sabe, poetisa, um dia uma aluna de Direito Constitucional,
pontuou, que meu grau de irritabilidade era quase inexistente
e admirava isto. Depois, perguntou quem me inspirava. Respondi que como cidadão, e, mormente na qualidade
de eleitor, meu grau de inconformação é alto, muito embora não exteriorize, com
irritação. Inspiradores: Cristo - Sermão da Montanha; Confúcio - O Equilíbrio, e, Sócrates, sempre aprendiz.
Teus comentários me movem, poetisa. Muitíssimo obrigado, tchê, querida.
Parabéns por haver,com engenho,arte e inteligência, domado tua irritabilidade vez que ela só prejudica nosso delicado equilíbrio interior. A maior conquista do sábio é conseguir domar sua fera interior. Muitas vezes fico " espumando" de Santa indignação pelos descalabros dos " grandes" desta nossa Nação e busco ajuda também em Buda,nas sábias palavras de outros iluminados ,filosofos e ascetas,sem esquecer Francisco que em Assis deixou um exemplo para nós. Vou colocando água na fervura e tentando viver na cordura do que exortou Ghandi: seja a mudança que você quer ver no Mundo. Você ajuda também com inspiradores poemas. Sou grata . E sua admiradora.
Muito eficaz teus conselhos poéticos, poeta Dr. Francisco Mello, é isso aí são atos a serm praticados , para uma qualidade de vida... Valeu pela partilha!
Obrigado Poetisa, querida.
Quisera o Eterno que muitos se ligassem
nestes fundamentos. O mundo seria mais felicidade
menos agonia.
Um cinchado pra ti.
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