A Dieta

Decidi fazer uma rigorosa dieta;

Deixar de lado tudo o que me inquieta.

Quando colesterol disparava nas alturas,

depressa percebi que não me bastavam as lamúrias.

Empanturrei-me com mensagens fracas,

fruto de mentes escassas;

Quanto o verdadeiro nutriente

esteve sempre disposto à minha frente.

O silêncio serve-se num prato bem composto,

quando fazemos tudo o que é suposto.

Decidi criar a minha própria ementa,

do que correr atrás do que me atormenta.

Cansei-me de me contentar com açucares saturados,

que são servidos em pastéis bem elaborados.

Expostos e projetados em mesas públicas,

dispostos a iludir gulosos com as suas passagens lúdicas.

Liberta-te do que não te faz falta,

de ruídos de fundo que só atormentam os teus ouvidos;

Para uma boa dieta e regimes bem resolvidos,

exige te escalar uma montanha bem ingreme e alta.

Liberta-te dos suores passados;

Há que se desfazer de toda a gordura indigesta;

Porque para aqueles que são abençoados,

estes sabem escolher bem os ingredientes da sua festa.

Mantem-te em forma e não caias na tentação,

de voltar a cair em doses de indigestão;

Quando a fome aperta e a dificuldade é certa,

recorre a fonte de água viva que te sustenta.