As uvas roxas contêm resveratrol
A cenoura, betacaroteno
A graviola, xeronina
A cúrcuma, curcumina
O licopeno está presente no tomate
O sulforafano e o indol-3-carbinol na couve e no brócolis
O chá verde está repleto de catequina
E o morango de ácido elágico
A maçã tem quercitina
E o espinafre, folato
O coco, ácido laúrico
O alho e a cebola, alicina
O gengibre está repleto de gingerol
A linhaça de lignana e o gergelim de ubiquinona
O própolis da abelha de artepelin C
E o azeite de ácido oleico
O que estes nomes estranhos que compõem estes simples versos significam?
Significam uma farmácia que a natureza coloca ao nosso alcance alimentar
As pesquisas até aqui apontam benefícios de toda ordem para nossa saúde
E muita coisa ainda tem a ciência para nos revelar...
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Autor:
Andre Dias (
Offline) - Publicado: 7 de outubro de 2024 11:41
- Categoria: Natureza
- Visualizações: 14
- Usuários favoritos deste poema: Maria do Carmo Dias da Silva
Offline)
Comentários2
A natureza propicia vitaminas e proteínas que devemos aproveitar.
Gratidão pelo poema' farmácia natural que nos enriquece ao informar tudo de bom e saudável que a Terra nos dá! É preciso aprender e usar para nossa saúde perpetuar. Valeu!
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