Ovo é rico em proteína,
Seu consumo é positivo
Alimento nutritivo
Também contém: luteína
O nutriente colina
Que é muito essencial
Pra saúde cerebral
Albumina, elementar
Para massa muscular
Benefício principal
.....................
Saciedade nos dar
Na dieta, é aliado
Se tiver acompanhado
De exercício regular
Oportuno acrescentar
Detalhe muito importante
Tem indicação constante
Pelas nutricionistas
É benéfico para as vistas
Por ser antioxidante.
Buenas, tchê – Dr. Francisco Mello – Criminalista
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Autor:
Dr. Francisco Mello (
Offline) - Publicado: 26 de junho de 2021 10:15
- Categoria: Fantástico
- Visualizações: 7
Offline)
Comentários1
Bom dia poeta.
Bela sugestão para hoje.
1 ab
Buenas, poeta. Sim, amigo.
Foi-se o tempo quando achavam que ovo era carregado de colesterol.
Novos farejamentos provaram que é um baita alimento, e que deve ser consumido sem culpa.
Bueno apetite. Baita abraço.
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