VAMOS MALHAR

Dr. Francisco Mello

 

Ter alegria e saúde

Não basta apenas querer

Disciplinar-se é viver

Feliz com boa atitude

Corrigir-se é uma virtude

Sugiro ser dedicado

Te mantendo motivado

Acabando com o desânimo

Sendo contigo longânimo

Porém jamais relaxado.

.....................................

É sabido que malhar

Nos deixa oxigenados

Definidos, marombados

Com garra para lutar

Perca o medo vamos lá

Procure uma academia

Melhore teu dia a dia

Nocauteie tua preguiça

Tempo não se desperdiça.

Promovas tua alegria.

BUENAS, TCHÊ - Dr. Francisco Mello – Criminalista.

  • Autor: Dr. Francisco Mello (Offline Offline)
  • Publicado: 27 de outubro de 2020 00:56
  • Categoria: Fantástico
  • Visualizações: 18
Comentários +

Comentários5

  • Shmuel

    Saúde sempre, mestre!
    Abraços.

    • Dr. Francisco Mello

      Capaz, poeta.
      Primo muito por isto, tchê.
      Quando agimos podemos ter esperança, kk.
      Obrigado pela visita, amigo querido.
      Baita abraço, Shimul.

    • Maria dorta

      Lindos conselhos, e com zelo bem arrumados para caber na cabeça dos descuidados do corpo. Fazer isso da prazer e ajuda a saúde ter. Faço isso todo dia ,elixir de longevidade que me doses de alegria e muita vitalidade. Perfeito teu poema tchê!

      • Dr. Francisco Mello

        Mas que tal.... rsssss
        Amei, guria top.
        Obrigadito, poetisa.
        Estamos juntos, justos e combinados, tchê.
        Baita abraço, queridinha.

      • Cecilia Merces Vaz Leandro

        A carapuça me serviu . . . .rsrsrs. Estou Percisando de uma atitude saudável!!!! Parabens pelo poema e obrigada pelo conselho!

        • Dr. Francisco Mello

          Mas bah.... kkkkkk
          Fico feliz que minha mensagem
          poética tenha te sensibilizado.
          Mil grácias, poetisa.
          Baita abraço.

        • SANTO VANDINHO

          Reflexivo e aviso para muitos ! rsrsrsr Estou precisando (pelo menos), dar umas caminhadas ! rsrsrsrsr Paz e bem Poeta !

          • Dr. Francisco Mello

            Levanta-te e anda, tchê. Kkkk
            Obrigadito, poeta.
            Baita abraço.

          • lucita

            É bom ver vida na vida...
            Malhar e desetressar...

            • Dr. Francisco Mello

              Sim, Poetisa querida.
              Ciente e de acordo, tchê.
              Obrigado, guria top.
              Um quebra costelas, pra ti.



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