E A DIETA?

É um tal de encolhe-espicha,

que leva a vida à uma tortura,

essa tal dieta, dá até rixa,

e é cada um com sua gastura.

É uma tal dieta do mediterrâneo,

outra que ninguém, nem o nome, se sabe,

tem até uma de macarrão instantâneo,

e outra, uma tal de low carb.

Tem, também, até cirurgia na barriga,

para tirar a gordura existente,

pra não dizer dos remédios e da cinta-liga,

e uma tal dieta de jejum intermitente.

Tem a tal da dieta detox,

outra chamada de vegetariana,

tem as noticiadas, citadas em box,

e tem, ainda, a dieta vegana.

Tem até um medicamento injetável,

que caiu nas graças do povo,

virou um produto bem rentável,

para curar a obsessão, sem estorvo.

Dieta sim, dieta não /

tanto enfim, tanto então /

dietas boas, dietas más /

seca-barriga e outros chás.

Fechar a boca, mesmo, ninguém quer,

fazer exercício, é caçar confusão,

deixar de comer doce, ah, nem meia colher,

emagrecer, pra uns, virou alucinação.

Só carboidrato, fibra e proteína,

e bebe isso e come aquilo,

dois litros d’água e creatina,

e nada de comida por quilo

E assim, muita gente se enchendo de dietas,

cada um dando uma mexida no seu prato,

uns param, outros viram atletas,

e é cada um fazendo o seu retrato.

A rede social, então, pega fogo,

cada hora aparece uma tendência,

a dieta acaba virando um jogo,

sem dó, nem piedade e consciência.

No final, tudo vira notícia,

criando um grande comércio de vícios,

a dieta se torna caso de polícia,

causando, em muita gente, choro e sacrifício.

Dieta vai, dieta volta /

tanto uai, tanta revolta /

dieta certa, dieta errada /

uma novela bem encenada.