NÃO TE DEIXES SABOTAR

Cultiva bons momentos;

assim, material para boas lembranças terás.

Que as catástrofes de frente encares,

aceitando radicalmente a realidade,

pois fugir e negar o sofrimento só irá aumentá-lo.

Cultiva a satisfação, a alegria de viver,

pois, com o coração realizado e em paz,

não sentirás desejo por vícios e compensações,

e decisões sóbrias e certeiras terás.

Se pela manhã fores honesto e deres o teu melhor,

à tarde, sem arrependimentos, começarás,

e à noite, tranquilo, dormirás.

Se tu lutaste para não cair e venceste,

não continues triste embora de pé,

não te deixes sabotar por teus sentimentos,

mas desfruta da vitória com toda a fé.

Nossa mente, por vezes, cria mentiras;

estejas bem para melhor discerni-las.

Pois ninguém merece ser refém

do que vale apenas o nosso desdém.