PARA VIVER EM PAZ

Dr. Francisco Mello



 

Viva o momento presente

Cultive a aceitação,

Exercite a gratidão,  

Cuide do corpo e da mente,

Para não ficar doente:

Malhar, e, plena atenção

As notícias: mundo cão

Vão lhe gerar sofrimento

O autoconhecimento

É sua libertação

...............................  

Saiba que nada é perfeito

Nem tudo hás de controlar

O que não pode mudar

Deverá ser logo aceito

Ative o modo: direito

Foque no que é positivo

Para ser mais produtivo

Sono bom, meditação  

Correta alimentação

Deus quer, lhe ver, forte e vivo 

..................................  

Pra reduzir o estresse

Ligue-se à natureza:

Contemple sua beleza

E grato(a) faça uma prece  

Saiba que você merece

Ter o que lhe dar prazer:

Viajar, nadar, correr  

Aceite a imperfeição

Pratique o auto perdão 

E a paz encherá seu ser. 

 

                 Buenas, tchê. Dr. Francisco Mello

Comentários +

Comentários3

  • Rosangela Rodrigues de Oliveira

    Belos conselhos poéticos. Parabéns Poeta. Boa tarde.

    • Dr. Francisco Mello

      A poesia tua, minha e de todos, poetisa, ao meu sentir,
      deveria ter uma pitada de solidariedade, uma pegada,
      digamos de tentativa de ajudar o leitor.
      Gosto, quando gostas, amiga. Baita abraço, linda.

    • Edla Marinho

      De tudo que citou, muito importante, o melhor e um fecho com chave de ouro é: " pratique o auto perdão"
      Parabéns pelo importante texto, meu abraço!

      • Dr. Francisco Mello

        Mas bah... eu que te parabenizo, querida, pela tua amorosidade.
        És um ser iluminado, lindo, e, do bem. Baita abraço. Muchas gracias.

      • Shmuel

        Um escrito motivador e necessário para os dias atuais. Sempre é muito bom ler o grande poeta; Dr. Francisco Mello!

        Abraços!

        • Dr. Francisco Mello

          Obrigadito, amigo querido. Quando um escritor
          do teu naipe elogia um poema meu, como se diz
          no Rio Grande: é um palmo e meio que eu cresço, tchê.
          Baita abraço, amigaço. Bueno final de semana.

          • Shmuel

            Abraços!



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