SAÚDE NO PRATO, VIDA NO PEITO

Na mesa do cotidiano

Onde o destino se escreve,

A escolha que o homem deve

Fazer com zelo campiano

Evitar o desengano

Dos embutidos traidores,

Que nos causa ocultas dores

Com os seus nitratos vis.

Quem tem saúde é feliz,

Colhe do corpo os primores.

...............................

Carne vermelha em excesso

É como adaga escondida,

Que nos vai minando a vida

Em silencioso processo.

O frito, gordo e espesso,

Que agrada o paladar,

É veneno a se infiltrar

Nas veias do campesino.

Mudemos nosso destino

Antes da dor nos chegar.

..................................

O natural é remédio

Que a natureza nos deu,

É presente que desceu

De Deus com divino assédio.

Entre o bem-estar e'o tédio,

Escolhe o fruto da terra,

Pois nele jamais se encerra

O mal que o homem fabrica.

A prevenção fortifica,

O descuido só nos ferra.

Buenas tchê, Dr. Francisco Mello.