A YOGA

Num mundo de tanta droga

Uma prática secular,

Que se denomina yoga,

Surge pra nos ajudar.

Ajuda o corpo e a mente,

Num ficar de união,

Dando a gente da gente,

Mais leveza ao coração.

Na yoga o coração,

Encontra relaxamento,

Pra que a força da razão,

Tenha um maior fundamento.

Trabalha a concentração,

E a autoconfiança,

E traz na meditação,

A força da esperança.

A yoga nos da base,

Pra enfrentar nosso viver,

Cada aula é nova fase,

Que nós vamos aprender.

Aprender como manter,

Nosso corpo e nosso espírito,

Pra neles prevalecer,

O bom, o belo e o bonito.

Esta arte nos ensina,

Um viver equilibrado,

Que inclui em nossa sina,

O amor tão desejado.

O fazer deste exercício,

Estimula o sentimento,

E traz sempre benefício,

Pra gente a todo momento.

Dinheiro, tempo e trabalho,

Não são tudo no momento,

A yoga quebra um galho

Pois deles é o complemento.

Meu amigo, minha amiga,

Pratique seus exercícios,

E na yoga consiga,

Seus maiores benefícios.