Tudo bem, um dia não estar bem. 

Tudo bem, um dia não conseguir sorrir.

Tudo bem, querer ficar sozinho também. 

Tudo bem, às vezes sentir o coração partir. 

 

Tudo bem, chorar com as emoções da vida, 

Tudo bem, sentir rasgar o peito. 

Tudo bem, respirar bem alto e profundo. 

Quando as lágrimas vem como único acalento. 

 

Tudo bem,  ter dias que se desconhece, 

Tudo bem, ás vezes não se achar normal,

Tudo bem, se com o choro adormece, 

Tudo bem,  de vez em quando acabar sentindo-se mal. 

 

Tudo bem viver assim uns dias, 

Mas não permita que se viva assim a  vida inteira. 

Tudo bem as vezes não esbanjar alegrias, 

Mas não permita viver apenas dessa maneira. 

 

Permita-se sorrir,

Permita-se chorar,

Permita-se perder 

Permita-se ganhar. 

 

Se achar necessário, 

Um dia se afastar, 

Ficar quietinho no seu canto, 

Até que tudo volte ao lugar. 

 

Permita-se aparecer,

Permita se esconder

Quando as palavras já não servem,

E sorrisos simplesmente desaparecem... 

 

Permita-se sentir muitas coisas. 

E saiba que tudo bem não estar bem. 

As conquistas mais bonitas,

Vem dos dias difíceis também. 

 

A conquista de se achar, 

onde um dia se esqueceu, 

Ir de encontro com o seu Eu, 

Que um dia achou que perdeu.  

 

Não se culpe se por um dia, 

Não se sentir muito bem, 

Somos humanos, acredite, 

Permitas sentir-se alguém. 

 

Um alguém que se permite viver, 

Pois a vida é assim, 

As vitórias mais bonitas, 

São aquelas que pareciam que era o fim. 

 

Mas sempre há um novo amanhã, 

Para que volte a sorrir, 

Embora ele seja incerto, 

Um dia a lágrima terá que partir. 

 

Se chorar dormindo um dia, 

No outro acordará sorrindo, 

Essa montanha de sentimentos, 

É o que nos motiva a ir construindo. 

 

Construindo um novo caminho, 

Com muita fé no coração, 

Sabendo que tudo bem não estar bem, 

O que importa é aprender com a lição. 

 

Tudo bem se sentir sozinha, 

No meio da multidão, 

Mas não olhe para o lado 

Olhe para cima, pois de lá  do alto Deus te estenderá a mão.