Certa vez escutei uma frase 

Que mexeu muito comigo.

Vim aqui dividir com vocês

Ela é forte meu amigo. 

 

Dizia mais ou menos assim:

Que a maioria das doenças de uma população. 

São poemas que estão presos, guardados 

E não conseguem sair da mente e coração. 

 

Poemas estes que também são 

consideradas palavras calcificadas. 

Quantas palavras estão presas aí dentro do peito... 

E por muito tempo foi guardada? 

 

Hoje eu espero que esse poema te 

traga de certa forma uma liberdade. 

Sim, o poema liberta quando deixamos

as palavras necessárias saírem de verdade. 

 

Às vezes adoecemos por 

essas palavras esconder;

Só que de certo modo esquecemos. 

Que é lá dentro que ela se faz doer. 

 

Palavras não ditas,

poemas sem vazão, 

Prender o sentimento, 

Acreditando ter mais razão. 

 

Compreendi assim que mesmo sendo forte,

essas palavras trazem verdades. 

As vezes preferimos engolir a seco as palavras. 

Do que trazer a tona o que traz sinceridade. 

 

O problema não é só engolir, 

É tranca-los  dentro do peito. 

Não soltar esse poema

É não permitir que ela saia para fora te trazendo respeito. 

 

Respeito por sua vida, 

Por sua saúde e sentimento. 

Trancamos e não reparamos

Que uma palavra presa, muda todo um momento. 

 

Se tiver que chorar chore, 

Coloque tudo pra fora, 

Tristeza, dor, rancor, 

Mande tudo isso em forma de lágrimas embora. 

 

Comece a se expressar 

Se assim achar conveniente. 

Mas por favor não adoeça,

Pois as palavras presas tem machucado muita gente. 

 

Palavras quando ditas consciente. 

Trazem muita paz ao coração. 

Palavras não prendem, libertam ;

Quando o que falas te permite a emoção. 

 

Emoção de soltar esse poema, 

Que é mais que uma palavra.

Todas pessoas tem seu lado poético. 

Quando as usam de forma adequada. 

 

Não prenda essa poesia, 

Que existe dentro de você. 

Não permita que te adoeça, 

Solte sem medo, seja livre pra viver. 

 

Quantas palavras estão presas 

Ao decorrer de sua vida? 

Acredite, uma conversa muda

Uma trajetória vivida. 

 

Nunca deixe de falar,

Deus nos deu sabedoria,

Então vamos fazer uso das palavras certas. 

Para que vivamos com mais alegria.