NÃO DESÇAS DO SALTO

Dr. Francisco Mello

 

A vida tem turbulência

O conflito é inevitável

Mesmo em alguém agradável

As vezes falta paciência

É necessário prudência

Pra dirimir incidentes

Pessoas inteligentes

Gerenciam emoções

Atuam sobre pressões

Calma e serenamente.

..............................

Pelo nariz inspirar

Pausada e profundamente

Pela boca lentamente

Se livrar de todo o ar

Enquanto isso, meditar

Pra te deixar relaxado

Atento e mais concentrado

Pratique mindfulness

Pois diminui o estresse

Te tornando serenado.

 

BUENAS, TCHÊ - Dr. Francisco Mello - Criminalista.

 

  • Autor: Dr. Francisco Mello (Offline Offline)
  • Publicado: 22 de julho de 2021 00:47
  • Categoria: Fantástico
  • Visualizações: 4
Comentários +

Comentários1

  • Maximiliano Skol

    Sou seu leitor assíduo, prezado Dr. Francisco. Há uma perene mensagem de autoajuda no seus poemas.
    Um baita abraço.

    • Dr. Francisco Mello

      Mas bar... grácias, gaudério top. Ser lido por ti, Dr., é como ganhar um regalo valioso. Vossa Excelência tem minha admiração e apreço. Aprendo com tuas experiências e teus sonetos, impactantes, tchê. Um cinchadito pra ti.



    Para poder comentar e avaliar este poema, deve estar registrado. Registrar aqui ou se você já está registrado, login aqui.