LIMPE SEU FÍGADO

Limpe o fígado, é importante

Ele lhe dar energia

Não gosta da boemia

Álcool ou refrigerante.

Adora desinflamante

Detox: couve, limão

Laranja, manga mamão

Gengibre, fruta amarela

Pêssego, vinagre, canela

Abacaxi, pimentão

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A bile tem estruturas

Que ajudam na digestão

Pela emulsificação

E a quebra das gorduras.

Cenoura, alho verduras

Muita água, noite e dia

Ovos, kefir melancia

Vai valer o sacrifício

Sono bom e exercício

Castanhas, chá verde e chia.

Buenas, tchê – Dr. Francisco Mello – Criminalista