Limpe o fígado, é importante
Ele lhe dar energia
Não gosta da boemia
Álcool ou refrigerante.
Adora desinflamante
Detox: couve, limão
Laranja, manga mamão
Gengibre, fruta amarela
Pêssego, vinagre, canela
Abacaxi, pimentão
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A bile tem estruturas
Que ajudam na digestão
Pela emulsificação
E a quebra das gorduras.
Cenoura, alho verduras
Muita água, noite e dia
Ovos, kefir melancia
Vai valer o sacrifício
Sono bom e exercício
Castanhas, chá verde e chia.
Buenas, tchê – Dr. Francisco Mello – Criminalista