GERENCIE AS EMOÇÕES

Dr. Francisco Mello

Diminuir frustrações

É mais do que necessário

Para alguns, é um calvário

Alterar velhos padrões.

Gerenciar emoções

É significativamente

A vitória do vivente

Sobre o negativismo

Renovando o psiquismo

Agindo conscientemente.

........................

Não crie expectativas

Em relação a ninguém

As pessoas vão e vem

Umas são muito abusivas

Outras, ingratas, nocivas

Sejas fiel a teu plano

Pois a fulana ou fulano

Pode te decepcionar

Jamais fiques a esperar

Perfeição do ser humano.

 

Buenas, tchê – Dr. Francisco Mello – Criminalista.

 

Comentários +

Comentários2

  • Pedro Trajano de Araujo

    Tenho uma luta constante todos os dias para gerenciar minhas emoções.

    Obrigado pelo poema.

    • Dr. Francisco Mello

      Mas bah... Mil gracias pela visita e comentário.
      Sim, poeta. É possível adquirir um novo
      padrão emocional. Houve um tempo em que
      eu me senti assim, mas, me dediquei aos ensinamentos
      do Psiquiatra Augusto Cury, entre outros, e, obtive sucesso.
      Examine meus poemas; São muitos, mas pelo título, acharás
      vários deles, dando dicas neste contexto.
      Baita abraço, tchê.

      • Pedro Trajano de Araujo

        Obrigado. Os ensinamentos do Augusto Cury tem me ensinado muito.

        Vou ler outros poemas seus sim....obrigado

        Baitá abraço

        • Dr. Francisco Mello

          Buenacho, poeta.
          Sou eu quem agradece, tchê.
          Um quebra costelas pra ti.

          • Pedro Trajano de Araujo

            "Um quebra costelas"

            Traduz pra mim por favor. Rsrs

            • Dr. Francisco Mello

              Com prazer, poeta.
              Quebra costela é o mesmo que abraço forte. As vezes falamos \"um cinchado pra ti\" também significando um forte abraço. Cinchar, no RS, é apertar a cincha ou barrigueira quando se encilha o pingo. Sou tradicionalista. Escrevo sobre Cultura Gaúcha e minhas, falas, artigos, livros e poemas quase sempre
              deixam rastros, rsss. Baita abraço.

              • Pedro Trajano de Araujo

                Obrigado.

                Eum quebra costelas

              • lucita

                Eu acredito que quando nos decepcionamos, a decepção é com "nós mesmos".
                Pois que nos expusemos a acreditar naquilo ou naqueles que veem a nos decepcionar...
                Entendes amigo poeta doutor?

                • Dr. Francisco Mello

                  Faz sentido, poetisa. Fica a lição: não se apegar, confiar cegamente e/ou esperar demais de quem quer que seja. Grácias por visitar-me, tchê. Um cinchado pra ti.



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