Um programa alimentar
Que busca vida saudável
Sugere ser indispensável
Carboidratos, deixar
Devendo recomendar
As castanhas e sementes
E exercícios frequentes
Ovos, carnes, hortaliças
Mais exortações maciças
Pra terem, atentas, as mentes.
...........................
Baixa ingestão de verdura
Provoca inflamação
A má alimentação
Com excesso de fritura
Fragiliza a criatura.
Ômega 3 é trilegal
Sardinha, atum, bacalhau
Vitaminas, minerais
As fibras são ideais,
Pra desinflamar geral.
Buenas, tchê – Dr. Francisco Mello – Criminalista.
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Autor:
Dr. Francisco Mello (
Offline) - Publicado: 16 de janeiro de 2021 00:35
- Categoria: Fantástico
- Visualizações: 9
Offline)
Comentários2
Meu caro Dr. Francisco, de modo holístico:
de Criminalista tem como suplemento o dom de Nutricionista.
Parabéns pela sua 'versatilidade'.
Um baita abraço.
Mas bah, Dr. Obrigadito, compadre velho.
É uma honra ser lido por ti, um Médico
renomado e exímio poeta.
Sou um modesto farejador de várias áreas, visando
sempre ajudar o ser humano de alguma forma, tchê.
Já adianto que hoje postarei um poema sobre: Fibromialgia com indicação de tratamento pela Medicina Integrativa.
Baita abraço, Excelência.
Ainda é meio de Janeiro
Está tão curto meu dinheiro
Falas de carne e bacalhau ?
Tudo isto me fazem bem
Mas se foi todo meu vintém
No assadinho do Natal
Castanha, e sem, semente
Conheço de ouvir Repente
Forma dupla com o Caju.
Aqui tomate tá tão caro
Que todo dia eu preparo
Frango, molho e chuchu.
Mas sobra pras sardinhas
Duas, três, quatro latinhas
Faz de conta que é Atum
Morando em Maringá
Se as coisas não mudar
Dourado vai virar Muçum.
Advogado criminalista
Talento de nutricionista
Como disse Maximiliano.
Quem sabe eu me arrisco
Visitá -lo, Dr Francisco
No Natal e Fim de Ano !?!
Alapucha tchê... rsss
Teu senso de humor é singularíssimo, poeta Elfrans, Silva.
Muitíssimo obrigado pela generosidade, centauro velho.
Tudo passa, paisano, se a plata é curta logo será abundante, é o que te desejo.
Serás bem-vindo para um vinho; um churrasco no braseiro; antecedido de um Mate gordo e cara alegre. Um cinchado pra ti.
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