AR

Eu estou com medo,

estou totalmente assustada

com as coisas que estão acontecendo.

Está difícil confiar, descansar, parar de pensar.

Por mais que eu diga que está tudo bem,

nada parece estar.

Respiro fundo mais uma vez e

o ar não chega aos meus pulmões

que suplicam por oxigênio.

Fecho os meus olhos outra vez e

tento respirar de novo.

Estou morrendo!

Será que eu estou tendo um infarto?

É a ansiedade...

que por muito tempo não dava as caras por aqui,

ela que vem furtivamente na calada da noite

e me faz remoer meus medos, pecados e desesperos 

Meu cérebro manda sinais que está tudo em ordem,

mas como uma doce cobra que a ansiedade é,

ela diz que eu estou velha,

que eu não terei um futuro, que eu não sou capaz,

que eu sou um fardo, sem conteúdo.

Recordei-me de algo

Você já foi no alto de uma colina?

O ar é mais puro, tem um vento fresco

lá,

eu encontro paz, consigo respirar,

consigo ter esperança

porque é lá, que eu encontro meu socorro.

Só foi mais uma crise de ansiedade,

que já passou.