Dr. Francisco Mello

DIETA NÃO INFLAMATÓRIA

 
 
Na mesa, o verde a reinar
 
Inflamação, combater
 
Peixes, nozes tudo a ver
 
Chás, pra desoxidar
 
Frutas, não deve faltar
 
Berinjela tem poder
 
Ajuda a emagrecer
 
Gordura boa: abacate
 
Coco, gengibre, tomate
 
Kefir, ao amanhecer
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Assim, pra bem se nutrir
 
Evite doce, e, o trigo
 
Pão e leite é um perigo
 
Óleo de Oliva ingerir
 
Cúrcuma, Fibras, consumir
 
Pouco sal, ovos, limão
 
Castanhas, hidratação
 
Nada de açucarados
 
Não pra todos processados
 
Sim pra Kombucha e salmão.
 
Dr. Francisco Mello - Criminalista