GOLPES E MOVIMENTOS
Vem o curioso pra roda, pra ginga
Não entende o feitiço, a mandinga
Desta arte-cultura, a capoeira
Indivíduo que sabe bem disfarçar
Que sabe seu oponente ludibriar
Assiste pensando ser brincadeira
Ganha o jogo o de maior esperteza
Arte da falsidade, e da safadeza
Do fingimento, o mais sorrateiro
Astucioso contando com a sorte
Mandinga é lance do dito esporte
Caracteriza o bom mandingueiro
O movimento base da capoeira
É a ginga, que lembra ação traiçoeira
Seguindo, após, os golpes certeiros
A roda formada de escudo humano
Com a bateria no embalo tocando
Faz ser pequeno os espaços inteiros
Friccionando a corda do berimbau
O seu operante é que emite o sinal
E começa o jogo no centro da roda
Lhe acompanha reco-reco e pandeiro
Atabaque, agogô, e até violeiro
Ganzá e cuíca que tá sempre na moda
Dos golpes comuns, o mais popular
É a \"RASTEIRA\", que busca provocar
E desequilibrar o seu oponente
Que tem o recurso de se esquivar
Impondo o \"AÚ\", pra se desviar
Chamado \"ESTRELA \", popularmente
Com a canela aplica o \"Meia-lua\"
360 graus, por trás, se acentua
O corpo girando em velocidade
Parece ironia e contradição
Chute de frente se chama \"Bênção\"
Com a sola do pé e agilidade
\"Cabeçada\", \"Negativa\", \"Rabo de arraia\"
\"Tesoura\", \"Armada\", o jogador ensaia
Pra atacar e também se defender
Tanto manejo em golpes precisos
O esporte requer valentia e juízo
Pra essa cultura, hoje, sobreviver
Capoeira expressa defesa pessoal,
No movimento ágil e corporal
Do praticante por pés, cabeça e mãos
O Adepto sente na musicalidade
Que o esporte é boa vitalidade
E respeito cabe nessa competição